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vers une vie sereine en finir avec l'angoisse, l'anxiété et la dépression accueil nouveau? commencez ici ! blog articles qui aident le plus best of articles récents plan du site catégories anti stress belles citations comment bien dormir? crise d’angoisse en finir avec la dépression exercices de relaxation exercices de respiration introduction à la méditation livres à lire méditation de pleine conscience pensée positive recette du bonheur remèdes naturels contre l’anxiété respiration contre l’angoisse soigner la dépression naturellement a propos pourquoi ce blog? qui l’écrit? soutenir ce blog contact accueil nouveau? commencez ici ! blog articles qui aident le plus best of articles récents plan du site catégories anti stress belles citations comment bien dormir? crise d’angoisse en finir avec la dépression exercices de relaxation exercices de respiration introduction à la méditation livres à lire méditation de pleine conscience pensée positive recette du bonheur remèdes naturels contre l’anxiété respiration contre l’angoisse soigner la dépression naturellement a propos pourquoi ce blog? qui l’écrit? soutenir ce blog contact bienvenue sur vers une vie sereine l'essentiel pour se libérer, trouver l'équilibre et exprimer enfin le meilleur de soi-même. l’ancrage : une excellente technique pour ceux qui pensent trop attention : la technique que vous allez découvrir peut à elle seule changer beaucoup de choses dans votre vie ! ce ne sont pas des promesses en l’air, et vous seriez bien bête de passer à côté. d’ailleurs, je me demande bien pourquoi je ne vous en ai pas parlé avant sur ce site… peut-être […] lire la suite → 19 novembre 2012 137 commentaires méditation d'ancrage , méditation de l'arbre mon kaizen du jour : il n’y a pas d’urgence… aujourd’hui je viens de prendre conscience de quelque chose de fondamental pour mon équilibre. en effet depuis hier soir, j’ai ressenti un genre de tornade creative. j’ai un début de mieux-être, quelques idées et là boum : tout s’enflamme, ça part dans tous les sens, et je souhaite d’un coup accomplir tout ce que je […] lire la suite → 11 février 2018 1 commentaire quelques clefs pour être heureux, ou du moins en prendre le chemin Être heureux c’est trouver la force dans le pardon, l’espoir dans les batailles, la sécurité dans les moments de peur, l’amour dans la discorde. pape françois lorsqu’on traverse un moment difficile, il suffit parfois de pas grand chose pour retrouver la sérénité. ce matin, c’est ce texte du pape françois qui m’a permis de retrouver […] lire la suite → 28 janvier 2018 0 commentaire une citation méditée pour des moments heureux ~ une vie heureuse c’est juste une succession de moments heureux. mais la plupart des gens ne consentent pas aux moments heureux, tellement ils sont occupés à essayer d’avoir une vie heureuse. ~ abraham hicks bon donc pour résumer, on devrait juste s’intéresser aux « petits moments », et moins à la « big picture ». ok ça je […] lire la suite → 3 janvier 2018 2 commentaires une citation positive pour les jours nuageux et les esprits embrumés souviens-toi que derrière les nuages il y a toujours le soleil. françois garagnon malgré les difficultés, les problèmes que l’on rencontre, il est fort probable qu’il y ait au moins un rayon de soleil très proche de vous. plus ou moins facile à repérer, plus ou mois rapide à trouver, mais il est là . il vous […] lire la suite → 29 décembre 2017 3 commentaires antidépresseurs pas efficaces? ne fonctionnent pas? combien de temps attendre pour qu’ils fassent effet? « tu crois qu’au bout de cinq mois d’antidépresseur je devrais être mieux? sinon combien de temps doit-on attendre pour qu’un antidépresseur fasse effet? car j’ai beau les prendre depuis 5 mois je ne guéris pas, ni de ma dépression ni de mon angoisse… » voici les questions que j’ai reçu ce matin de la part d’une […] lire la suite → 4 février 2016 17 commentaires le brossage à sec : c’est quoi? quels bienfaits? et comment faire? explications, témoignage et vidéos ! Ça fait environ 1 an que je souhaite vous parler du brossage à sec, aussi appelé brossage de la peau ou brossage lymphatique, qui est une pratique naturelle que j’utilise quasi quotidiennement, et qui m’apporte énormément. on entend souvent parler du brossage à sec pour des questions de cellulite, d’amincissement ou encore pour des problèmes […] lire la suite → 15 avril 2015 33 commentaires brossage à sec , vers une vie sereine crise d’angoisse : les 4 erreurs à éviter pour vous en débarrasser pour de bon afin de me libérer complètement de la crise d’angoisse, j’ai eu à déjouer de nombreux pièges. la crise de panique est en effet un problème très vicieux, et il est nécessaire de bien le comprendre afin d’avoir une chance de s’en défaire. dans cet article, je souhaite partager avec vous les 4 erreurs que vous […] lire la suite → 6 janvier 2015 57 commentaires témoignage d’un burn out professionnel l’épuisement professionnel est malheureusement un phénomène de plus en plus fréquent dans notre société de surmenés, et les témoignages de burn out sont nombreux. tous n’osent pas en parler, et pourtant on compte désormais par milliers les cas de personnes qui s’écroulent à cause d’un surmenage dû principalement au travail ! en effet : qui d’entre vous n’a pas dans […] lire la suite → 19 décembre 2014 14 commentaires relation amoureuse compliquée, difficile voire toxique : pourquoi l’amour génère parfois de l’angoisse et comment y faire face ?  récemment, j’ai reçu 2 messages qui se ressemblaient beaucoup, et qui témoignaient du même problème : « pourquoi chaque fois que je démarre une relation amoureuse cela réveille chez moi des angoisses, de l’anxiété, de la colère ou de la douleur? » voici ces 2 messages : anonyme 1 : cela faisait quatre ans que j’étais […] lire la suite → 27 novembre 2014 24 commentaires relation amoureuse , relation de couple bien gérer la colère pour vivre plus serein dans cet article, je vais vous parler d’une émotion que vous devez absolument apprendre à gérer si vous souhaitez être plus serein, libéré du stress et des angoisses : il s’agit de la colère ! en fait, je crois qu’on ne se rend pas assez compte de la puissance destructrice de cette émotion. on fait […] lire la suite → 4 novembre 2014 20 commentaires colère , gérer la colère decouvrir la methode clef vu à la télé ! qui suis-je? je m'appelle sébastien, je vis dans le sud près d'avignon, et j'écris ce blog depuis maintenant quelques années afin de vous aider à mener une vie plus heureuse, plus sereine. j'ai vécu des années d'angoisse, de stress et de dépression. je suis aujourd'hui plus confiant, plus serein et souhaite partager avec vous ce qui m'a permis de changer. pour me connaître davantage, suivez ce lien les plus lus articles récents vaincre l’angoisse et l’anxiété : c’est impossible !! explications… 5 avril 2012 une nouvelle idée pour vous aider : les fiches vie sereine 24 mars 2014 pensée positive : comment faire pour devenir positif et le rester? 12 avril 2012 7 jours de jeûne : préparation et impressions jour après jour (jeûne 2/2) 8 juin 2012 l’ancrage : une excellente technique pour ceux qui pensent trop 19 novembre 2012 explication des symptômes de la crise de panique (2/2) 21 janvier 2013 la dépression, la crise d’angoisse, le burn out…une même cause : l’épuisement ! 14 septembre 2013 la crise d’angoisse : signe qu’il faut s’arrêter ? ou passer à l’action ? 10 septembre 2012 33 citations inspirantes pour bien démarrer la semaine 5 mars 2012 je témoigne à la télé sur les crises d’angoisse (« allo docteur » sur france 5) 15 janvier 2013 mon kaizen du jour : il n’y a pas d’urgence… 11 février 2018 quelques clefs pour être heureux, ou du moins en prendre le chemin 28 janvier 2018 une citation méditée pour des moments heureux 3 janvier 2018 des news de mon sevrage depuis la clinique médico-psychiatrique de repos 2 janvier 2018 une citation positive pour les jours nuageux et les esprits embrumés 29 décembre 2017 questionnement sur la structuration de vers une vie sereine 27 décembre 2017 quelques raisons de mon séjour en clinique psychiatrique 27 décembre 2017 tentative de réveil cerebral apres pause prolongée : envie d’écrire is back ! 27 décembre 2017 antidépresseurs pas efficaces? ne fonctionnent pas? combien de temps attendre pour qu’ils fassent effet? 4 février 2016 apprivoiser son tempérament introverti : sérénité garantie ! 1 juin 2015 categories alimentation anti stress articles récents belles citations blog challenge patate douce comment bien dormir? confiance en soi crise d'angoisse en finir avec la dépression evènements exercice physique exercices de relaxation exercices de respiration introduction à la méditation lacher prise livres à lire méditation de pleine conscience pensée positive recette du bonheur relations remèdes naturels contre l'anxiété respiration contre l'angoisse sérénité au quotidien soigner la dépression naturellement témoignages textes inspirants thérapies alternatives vidéos inspirantes commentaires mona: bonsoir, je suis très touchée par ton témoignag... mona: merci beaucoup, je veux juste partager mon expéri... lucie: je reconnais très bien ce tourbillon dont tu parl... héloïse: bonjour , je t’avais suivi il y a quelques annÃ... laurier: merci beaucoup d'aider les gens même les médec... suivez et partagez « vie sereine » partager vers une vie sereine sites conseillés chemin de vie divine lumière la télé de lilou méditer pour être heureux moment présent passeport santé sophrologie exercice sos stress techniques innovantes de guérison vivrecru : à découvrir ! archives archives sélectionner un mois février 2018 janvier 2018 décembre 2017 février 2016 juin 2015 avril 2015 mars 2015 janvier 2015 décembre 2014 novembre 2014 septembre 2014 juillet 2014 juin 2014 mai 2014 avril 2014 mars 2014 février 2014 janvier 2014 octobre 2013 septembre 2013 août 2013 juillet 2013 juin 2013 mai 2013 avril 2013 mars 2013 février 2013 janvier 2013 décembre 2012 novembre 2012 octobre 2012 septembre 2012 juillet 2012 juin 2012 mai 2012 avril 2012 mars 2012 février 2012 janvier 2012 retrouvez-moi sur google+ sébastien je m'appelle sébastien, je vis dans le sud près d'avignon, et j'écris ce blog depuis maintenant quelques années afin de vous aider à mener une vie plus heureuse et plus sereine. j'ai vécu des années d'angoisse, de stress et de dépression. je suis aujourd'hui plus confiant, plus serein et souhaite partager avec vous ce qui m'a permis de changer. pour me connaître davantage, suivez ce lien 5 articles recents mon kaizen du jour : il n’y a pas d’urgence… quelques clefs pour être heureux, ou du moins en prendre le chemin une citation méditée pour des moments heureux des news de mon sevrage depuis la clinique médico-psychiatrique de repos une citation positive pour les jours nuageux et les esprits embrumés je suis en train de lire vers une vie sereine © 2018. all rights reserved. mentions légales powered by wordpress designed by
Informations Whois
Whois est un protocole qui permet d'accéder aux informations d'enregistrement.Vous pouvez atteindre quand le site Web a été enregistré, quand il va expirer, quelles sont les coordonnées du site avec les informations suivantes. En un mot, il comprend ces informations;
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%% This is the AFNIC Whois server.
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%% complete date format : DD/MM/YYYY
%% short date format : DD/MM
%% version : FRNIC-2.5
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%%
%% [2600:3c03:0000:0000:f03c:91ff:feae:779d REQUEST] >> guerir-l-angoisse-et-la-depression.fr
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nserver: ns100.ovh.net
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remarks: of a reply.
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% Rights restricted by copyright.
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% Use '-h' option to obtain more information about this service.
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REGISTERED yes
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HANDLE OVH5-FRNIC
TYPE ROLE
CONTACT OVH NET
ADDRESS
OVH
140, quai du Sartel
59100 Roubaix
COUNTRY FR
PHONE +33 8 99 70 17 61
EMAIL tech@ovh.net
TROUBLE
Information: http://www.ovh.fr
Questions: mailto:tech@ovh.net
Spam: mailto:abuse@ovh.net
ADMIN-C OK217-FRNIC
TECH-C OK217-FRNIC
NOTIFY tech@ovh.net
SPONSOR OVH
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SOURCE FRNIC
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HANDLE OVH5-FRNIC
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CONTACT OVH NET
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OVH
140, quai du Sartel
59100 Roubaix
COUNTRY FR
PHONE +33 8 99 70 17 61
EMAIL tech@ovh.net
TROUBLE
Information: http://www.ovh.fr
Questions: mailto:tech@ovh.net
Spam: mailto:abuse@ovh.net
ADMIN-C OK217-FRNIC
TECH-C OK217-FRNIC
NOTIFY tech@ovh.net
SPONSOR OVH
CHANGED 2006-10-11
ANONYMOUS NO
OBSOLETED NO
SOURCE FRNIC
OWNER
HANDLE ANO00-FRNIC
TYPE PERSON
CONTACT Ano Nymous
REMARKS
-------------- WARNING --------------
While the registrar knows him/her,
this person chose to restrict access
to his/her personal data. So PLEASE,
don't send emails to Ano Nymous. This
address is bogus and there is no hope
of a reply.
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SPONSOR OVH
CHANGED 2012-01-04
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SOURCE FRNIC
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STATUS ACTIVE
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SPONSOR OVH
EXPIRY DATE 16/01/2018
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SOURCE FRNIC
HANDLE NSL57276-FRNIC
NSERVER
DNS100.OVH.NET 213.251.188.144
NS100.OVH.NET 213.251.128.144
NAME guerir-l-angoisse-et-la-depression.fr
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